Tänkte Laga mat idag för tredje dagen i rad, måste påpeka att ja brukar hata att laga mat men de börjar bli lite farscinerande. Idag blir de skinksnitzel med sås på grädde, créme fraiche o ost samt lite kryddor med krispig pommes till. Får hoppas de blir gott. O de intressanta är hur bra de gått hittills även med två barn runt benen ^^

En annan sak är ja förvånad över och de är att ja känner mig färdig med snus. Saknar inte ett dugg att ha ngt under läppen dock kör ja ju med sprayen ett tag men är på ovanligt gott humör.
Hoppas de fortsätter så. Känner motivationen.

Har även senaste veckorna börjat klara av att vara ute en sväng efter att ja hämtat ena barnet på dagis. O de funkar riktigt bra o jag blir gladare med :)

Får se till att ja ändrar tillräckligt mycket saker på en gång så ja inte försöker med alltför mycket. O man kan få återfall det är inte farligt det viktigaste är att komma upp på fötter igen o fortsätta kämpa. Nerver give up. U can do it.

Ingen är perfekt.

Jag känner mig positiv. :)

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
     

Kommentar

bitter sur tvär. Speciellt när folk har en arrogant o bitchig attityd :/ vad kan man göra? Vänta:/ men har dåligt tålamod så om man väntar blir jag mer frustrerad. Så ofta blir de ju att ja maler på ännu mer för att försöka få svar på varför denne be...

varit mkt att göra senaste tiden I folk som blivit sjuka så man har varit lite orolig. En positiv sak är ändå att jag minskat från 103cm runt magen till 98cm. Dock har ja inte gått ner så mkt i vikt men syns på måttbandet vilket gör mig lite g...

Ibland tar det helt enkelt lite tid, sen skriver man några dagar o sen tar det lite tid igen. Är sjuk just nu. O har tankar om att ja vill gå ner i vikt fortfarande. behöver fortfarande gå ner minst 8kg. Och har slutat kolla hur mkt kalorier jag äter...

Håller fortfarande på med nikotinsprayen men försöker trappa ner, detta e sista sprayen sen får ja va helt utan nikotin :) i can do this ...

Har kommit igång mer med träningen nu, gymmar 2nger o simmat en gång . Konstigt nog trivs jag redan bättre med mig själv och så har jag motivationen kvar händer mkt nu men ja mår bra :) ...